如何正确应对求职焦虑

如何正确应对求职焦虑：

想清楚这几个问题：

（1）对自己未来的职业发展有什么样的预期和愿景？自己的能力构成是什么？

（2）招聘市场上有哪些岗位可供选择，岗位的要求和发展方向是什么？

（3）对可选的职业岗位分析，看看哪个更适合自己，并确定求职目标是什么。

这几个问题，分别从认识自我、认识市场、匹配分析这三个方面，来认知自己，思考清楚求职中的核心问题，这样有了方向，就知道往哪走。

多和自己比，少和别人比较：

很多焦虑都是和别人比出来的。

大家都想成为父母口中的“别人家的孩子”，但要知道总有比自己优秀的人，与其焦虑别人为什么如此优秀，不如在比较中看到自己可以学习的地方，转差距为动力，不断提升自己。

学会接受而非排斥：

面对自己的焦虑情绪的适合，不要总想着“不行，我不能焦虑”“我要尽快走出焦虑”，学会接受自己的焦虑，并与之共处。

接纳焦虑，合理化解焦虑，反而会成为求职麻城市人民医院的向心力。

麻城市人民医院始建于1950年，是一所三级甲等综合医院，集医疗、教学、预防、保健、康复、急救和社区服务于一体，担负着麻城市辖区内及周边近300万人口的医疗保健和急危重病人的救治任务。

麻城市人民医院是国家认定的“爱婴医院”和“国际紧急救援中心网络医院”，是国家胸痛中心总部认证的“胸痛中心”认证单位；是湖北省最早确立的全国公立医院综合改革试点医院，是湖北科技学院医学院的临床教学医院，被湖北省卫生厅评定为“以病人为中心，文明优质服务示范医院”。

麻城市人民医院曾多次荣获黄冈市、麻城市“文明单位”称号；是麻城市技术力量最雄厚、医疗设备最先进、服务水平最优质、就医环境最舒适的医疗服务中心、技术指导中心和医疗急救中心。

不要逃避自己的焦虑，有时候这种焦虑也能帮助你更快的提升。比如在你面试的时候，一些紧张焦虑能够调动更多能量给你增加一点点压力，这样就可以让你更精心的准备面试，将这种压力转化成动力。