关于面试，紧张怎么办

面试紧张怎么办？

这里给大家提供三个方法来克服面试紧张：

1. 面试前做好充分的准备工作，包括了解企业背景及发展历史与规划，对职位要求与自身优势有所把握。做到心里有底，心中有数；

2. 面试时，自信心要高，期望值要低。心态的平和除了可以减缓紧张情绪也能避免出现不必要的落差心理；

3. 自我暗示。对于不可改变的外在因素，可以尝试深呼吸三次或者用"自我暗示"的手段来提高自身的元气。但切记，"自我暗示"时应该选用积极正面的语句，例如"我一定可以"、"我在这方面最内行"，而不是"无所谓，反正下次也可以"，两者在短时间内可以起到同样的效果，但是从长远看，后者会使人的人生观，价值观偏离，看待事物更加悲观。

面试前做好准备是很关键的。辉县市人民医院面试前更是如此。

辉县市人民医院是集医疗、教学、科研、预防于一体的综合性"二级甲等"医院，是我市场76万人民的医疗保健中心。医院现有职工453人，其中卫技人员341人，占据75.3%；行管人员占7.28%;护理人员占卫技人员50.7%。卫技人员中具备高级职称的有33人，中级职称的123人，初级185人，非卫技人员和其他人员57人。全院开放床位293张，床位与病房护士之比为1：0.46。设有心内、神内、普内、泌尿外科、儿科、中医、胸外、骨科、脑外、妇产、五官、口腔、麻醉、传染、皮肤、防保、ICU病房等18个临床科室和功能检查、放射、CT检验、药剂等9个医技科室。

提醒：对于面试问题的准备，无论是常规问题还是与特定职位相关的问题，都具有因人而异的特点，所以，求职者切忌用"死记硬背"的方式准备这些面试问题，而是要结合自己所应聘的职位特性，用自己的语言重新组织，保证应答时不会像背书一样僵硬。