双休无夜班，越来越多医生开始关注这类岗位

近期，由于各种原因，我总是收到学弟学妹的私信： 「学姐，学医不想丢本专业、又不想进医院，还有别的路吗？」

看着这些消息，我总会想起 2018 年那个穿着白大褂、站在医院走廊里的自己——那时的我，还没找到答案。

医院 3 年：我 要这 样耗一辈子吗

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2018 年，本科毕业后，我通过校招进了家乡县城的二甲医院。和几位同学一起签了十年合同，每月基础工资 2000 元，五险一金，看起来是「体制内边缘」的稳定。

刚入职时没执医证，只能跟着带教医生打转，每天就是写病历，核对医嘱，医患沟通，办理出入院，整理归档病历，经常加班到晚上八九点。那时候总以为这是奉献医学事业。

后来考证后单独值班管病人，长期下来，精神紧绷：夜班手机不敢离手，科室里的「甩锅」、患者的焦虑抱怨，再加上没完没了的考核，我连睡觉都在梦到床上病人突然告了病重。

有天凌晨夜班，站在科室的走廊里，我突然问自己：「难道我要这样耗一辈子吗？」

我决定跳出来。

4 个步骤，成功 转型医学教师

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下定决心跳出医院，我的目光转向了老师。我觉得当医学类教师是个理想职业—— 既不丢医学专业，又没有临床的高压。

这条路，比我想象中难走，但按部就班，总比医保、卫健委这些公务员要来的容易一些。

第一步：先补学历短板

2020 年卯足了劲，选择在职考研，4 天一个夜班，空闲时就看书复习。幸运的是，2021 年成功上岸。然而，等到毕业时才发现，硕士进学校现在是最低学历要求，更别想什么编制。

第二步：提前 攒教 学经验

读研时，我主动 申请做导师的助教 ：帮本科生抽签提问、批改实验报告、跟着听导师讲课，试着在小课堂上带教 10 分钟的知识点。

一学期下来，新课导入、课堂讲授、情景设置、学生互动、作业布置、教学设计、大纲、日志、进度……我基本摸清了完整的教学流程。

新手小白要多练习讲述，否则在人多的情况下容易紧张、口齿不清晰。我第一次系统接触「教学」：发现原来把复杂的医学知识讲清楚，比给病人看病更需要技巧。

第三步：寻找工作信息

首先，可以关注教育类招聘网站，根据地点、专业进行筛选。还有各高校的官方网站。其次，线上招聘平台也能发挥很大作用，比如一些招聘信息群、微信公众号等 点此加入「丁香人才转行互助群」 。最后，参加线下招聘会、研讨会，直接获取到高校的招聘信息。

当然，还有一个杀手锏，就是看你导师能不能推荐高校工作。

第四步：接受试错成本

硕士毕业前夕，我面试了好几个学校职位，均失败而归。

通常，学校应聘流程是，初筛简历，通知复审，试讲，等待结果，政审，体检，入职。试讲时现场给题，备课 30 分钟，试讲 15 分钟，包括答辩，当场给出成绩。

每一个环节前后等待的时间大概都是 10 多天左右。 一套流程走完，基本一两个月就过去了。 不仅如此，如果学校不在一个地方，交通费、住宿费、生活费，动辄上千。

即使是编外教师，学校最后每个专业也只录用 1、2 个名额，而前来考试的考生中不少 985、211 的学生，其余的人大多成陪跑。

入职学校，薪资持平，双休使我平静

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几经波折，我最终应聘上了一所职业院校，入职一年后成功考取了教资。

现在的工作没有了夜班，薪资相比医院差别不是很大。最重要的是， 双休、国家法定节假日 基本可以实现，更何况还有 带薪的寒暑假 。 （偶尔周末需要带学生出去参加比赛或会议）

由于是职业院校，实践属性强，需要辅导学生考证就业等方面，参与学生管理工作。不过，好处就是 科研压力会小很多 。

最后想跟正在纠结的同行们讲：学医的出路从来不止「进医院」一条，关键是找到适合自己的赛道。

无论是当医生、做教师，还是搞科研，只要守住对医学的初心，每一条路都能走得扎实。